老人家閒著無聊，若不走出戶外活動筋骨，或不與人交流互動，長期下來，會悶得發慌而得憂鬱症。社會局長青綜合服務中心為促進老人身心健康，並運用有各項專長的長輩，鼓勵各社區關懷據點舉辦有益老人家身心健康之活動，聘請有專長的長輩前來授課，讓老人家走出來參與活動，並與同輩同好互動交際，使老人家不致於太無聊，對於身心健康大有助益，用意良善。

本會經營之民族老人活動中心，於今年4月到6月間舉辦黏土創作DIY，聘請李京瑜老師前來授課，讓參加的長輩運用頭腦，發揮創意，利用黏土的延展性，創作出小動物成品。在DIY的過程中，長輩們相互協助，交換心得，無形中促進彼此感情，找到生活的樂趣。

此外，又開辦了一個民俗童玩課程，邀請陳義弘老師前來授課，教導長輩們玩呼拉圈，鍛鍊腰力；將呼拉圈變成滾輪，玩滾輪遊戲，回味童年時光的樂趣。還示範陀螺的綁法與玩法，參加的學員也紛紛上場，大顯身手，找回兒時的快樂時光，長輩們都玩得非常開心。

以上兩種課程都深得長輩們的喜愛，對於促進老人家身心健康大有助益。本會將徵詢社區長輩們意見，繼續開辦各項老人家有興趣的課程。